О птичках

Щи да каша - это настолько сбалансированная пища для русского желудка, что является практически безотходной в прямом смысле слова

Испытал на собственном опыте, когда был на сборах, в курсантских погонах. Неделю почти, пардон, не было никаких потребностей, хотя запорами, пардон, не страдаю

Ведь продумано все было при СОЮЗе.
А вот "чешский" рацион - "гречка с тушенкой - суп гречневый с тушенкой - котлеты из тушенки с гречкой и т.д." - скашивал самых молодых и здоровых за три дня. Только и успевали бегать к доктору и клянчить у него омепразол. Сухпаи выручали - можно было хоть галет погрызть.