Где можно скачать литературу на русском по Крав Мага и У-шу? И у кого есть хоть какая-то инфа по Кас-пин? Опции

[Сергей Nordic]

Где в инете можно бесплатно скачать литературу по обучению Крав Мага и У-шу на русском языке?
Крав Мага раньше находил, но только не на русском.
У-шу вообще чё-то нет нигде, везде только информация о нём.
Интересуют схемы и описание ударов, блоков и приёмов. Ну вроде самоучителя, таких много есть по самбо и т.д.

Ещё очень интересует хоть какая-то более-менее подробная инфа по Кас-пин. Кроме пары коротких роликов и описания на 1 страницу.

[hemul]

Вряд ли Вы сможете найти именно БЕСПЛАТНЫЕ пособия по Крав Мага. И, думается мне - дело не в том, что этот вид РБ шибко засекречен, а как раз наооборот - сильно популярен... А популярность стоит денег. Вопрос в том - а стоит ли искать "бумажные" пособия, ведь рисунки и описания не дают полной информации. Я сам занимался, чёрти когда, карате по рукописным самоучителям, а когда попал в нормальную школу - больше половины того, что "назанимал" пришлось в срочном порядке забывать и хорошо, что пройденый материал засел в организме не сильно.