Цитата(Арсений @ 9.9.2008, 19:36)

Был в военкомате-говорят недобор веса 8 кг,набирай за месяц и ВМФ возьмем)столько реально за меяц набрать?
Конечно невозможное возможно, тут или есть надо не ставая с дивана, или гирек наестся

(шучу).
А вообще беги в спортивный магазин для культуристов, употребляй протеинчик, креатинчик( ну и тому подобное). Креатин жесткая штука по себе знаю, нам давали когда спортом занимался для наращивания мыщечной массы. Другого более эффективного способа незнаю

. Так что дерзай отпишеш о результатах.
Гейнер – пищевая добавка, состоящая большей частью из углеводов, и при этом также содержащая белок. Гейнер необходим для тех, кто твердо решил набрать вес или хочет быстро поправиться, поскольку содержит много качественных углеводов, которые являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажерном зале, и белок (протеин) – незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.
P.S. Токо при употреблении этих препаратов нужно заниматься хоть некмного)))
Цитата(Meleris @ 9.9.2008, 17:43)

Вместе пойдем
Тоже осенью иду, посоветуйте плз куда податься авто-слесарю? в какие войска возьмут водителем или слесарем?

Баллоны(водители) в армии ценится хорошо, с руками и ногами отрывают, а тем более слесаря. Так что все зависит от тебя куда попросишся))). Если уже на тебя глаз кто то не имеет.