 выносливость, как повысить? |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
 Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Ответов
Сообщений в этой теме
 vimpel выносливость 6.8.2007, 15:17 ALEXSIS До армии занимался спортом (боксом) и бегать прыга... 6.8.2007, 16:29 udav
Делимся, ребята, опытом, кто и как тренировал сво... 16.12.2007, 22:34 Radi Срочную служил в авиации, поэтому довольномного вр... 17.12.2007, 9:16  udav
Каждое утро - обливание холодной водой и пр.
То ... 17.12.2007, 11:52 Palas Бегаю-бегаю, а толку нет. У меня выносливость что-... 31.1.2008, 22:07 Specnaz-74Rus Простой бег, даже на длинные дистанции плохо разви... 3.10.2008, 19:13 S_force
Простой бег, даже на длинные дистанции плохо разв... 15.10.2008, 9:33 Radi Т.н. выносливость определяется только длительным в... 3.10.2008, 19:35 Specnaz-74Rus Спасибо за информацию! обязательно попробую. 5.10.2008, 9:16 Heinz Доброго здоровья всем присутствующим.
Прочитал Rad... 25.11.2008, 15:36 bugatin У меня резко и сила и выносливость выросли, когда ... 14.1.2009, 10:56 BlinD
Кто-нибудь обращал внимание на то, что крестьян... 30.3.2010, 17:39 Rene С 13 с отцом по горам хожу. Выносливость, вроде, е... 15.4.2010, 0:20 Волк Бегом на турник) 15.4.2010, 7:35 Victor62 самое главное не забывать про спорт и выносливость... 25.8.2010, 20:18
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| |||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
6.8.2007, 15:17
). Остальные физ. нормативы тоже важны, но если ты на втором км уже помираешь, то это говорит о твоей низкой физ. подготовке. 
